在当代生存中，环境混浊和不良生存民风使肺部健康问题日益受到温情。肺结节固然不一定皆是恶性的，但恒久存在可能影响生存质料。通过合理的饮食诊疗，不错有用改善肺部环境，促进躯壳健康。以下是一份专为肺部健康筹谋的食谱，坚抓食用，让您的肺部更健康。 **早餐：百合银耳羹** 百合具有润肺止咳的功效，而银耳富含胶质，能滋阴润燥。将干银耳泡发后炖煮至软糯，加入适量百合、枸杞和冰糖调味即可。这款甜品不仅适口，还能匡助排除肺部毒素，恰当清晨空心食用。 **午餐：清蒸鱼配西兰花** 给与崭新的鱼类（如鲈鱼或鳕鱼）